Thẻ: sách nói audio

Cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc sẽ khiến bạn cảm thấy chán nản, mệt mỏi và bế tắc. Hãy ghi nhớ 5 chữ “vàng” sau đây để giúp bạn có tâm trí vững chắc khi đối mặt với những thử thách khó khăn. 1. Tĩnh Nói ít hơn và lắng nghe nhiều hơn là cách điều chỉnh tâm trạng của bạn. Bởi vì người nói nhiều sẽ mất đi vẻ đẹp của sự yên lặng. Lạm dụng quá nhiều lời nói trước những lời của người khác có thể làm cho giọng nói của bạn bị mất phương... Đọc sách

Nếu bạn nghĩ rằng Về hưu trước 40 tuổi  là một điều không thể và chỉ có người phi thường mới có thể làm được, bạn đã sai. Nhiều người “bình thường” như chúng ta đã làm điều này. Đó là Money Mustache – một kỹ sư có thu nhập trung bình 67.000 USD trong 10 năm trước khi nghỉ hưu ở tuổi 30. Hoặc cặp đôi Jeremy Jacobson và Winnie Tseng với thu nhập trung bình 135.000 USD mỗi năm nghỉ hưu Ở tuổi 30 với tài sản ròng lên đến hàng triệu đô la. Và nếu bạn muốn giống... Đọc sách

Âm nhạc giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều. Đây là một bằng chứng khoa học chứ không chỉ theo cách chúng ta nghĩ. 1. Nghe nhạc làm giảm sự căng thẳng Nhiều người tìm đến âm nhạc để giải trí khi cảm thấy áp lực và mệt mỏi một cách rất vô thức. Có lẽ chẳng đáng ngạc nhiên, chúng ta không chỉ đang tưởng tượng ra mọi thứ mà một nghiên cứu tiêu biểu đã chứng minh điều đó. Đặc biệt, nhạc cổ điển nhẹ nhàng và chậm rãi được cho là có... Đọc sách

Cuộc sống có những thứ thuộc về bạn, một cái gì đó ngoài tầm với của bạn, do đó đừng quá cố chấp theo đuổi điều gì không tưởng. Mọi thứ phụ thuộc vào tâm, hãy thuận theo tự nhiên, Hãy học cách chấp nhận để cuộc đời không còn vướng bận. Để buông bỏ không phải là từ bỏ mọi thứ trong cuộc sống, như không ăn cơm, cũng không ngủ. Điều này không được gọi là buông bỏ, mà nó là một loại chấp nhất khác. Có những người còn quan niệm rằng buông bỏ là việc gì cũng... Đọc sách